더꿀 허니 토마토 쥬스

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만드는 방법:

1. 토마토를 깨끗이 씻고 난 후, 강판에 갈아주세요.

   (강판에 직접 갈아드시면 묽지 않은 토마토 자체만으로 즐기실 수 있습니다)

   믹서에 넣고 갈아드시는 분들은 4조각 정도로 잘라서 물을 약간 넣어 믹서를 갈아주시면 됩니다


2. 맨 마지막에 꿀을 3스푼을 넣어 잘 저어 드시면 됩니다  


NG! 절대 설탕을 넣고 먹지 마세요. 토마토에 있는 영양소가 모두 파괴됩니다!!


** 토마토는 항암 효과에도 좋고, 섬유질이 많이 들어있어 변비에 좋습니다

** 토마토 쥬스에 설탕을 넣어 먹게 되면 토마토에 있는 영양소가 파괴되기 때문에 단 맛을 느끼고 싶은 분들은 맨 마지막에 넣어 즐기시면 꿀에 있는 영양소가 더하여 더 좋은 효과를 줄 수 있습니다

** 술드시고 난 여성 분들은 다음날 아침 속이 더부룩 하고 장이 안좋아질 수가 많습니다

알코올은 몸의 수분을 모두 빼앗아 가버리기 때문에 수분과 몸에 피로를 풀어줄 수 있는 '허니 토마토 쥬스'는  지친몸에 활력을 불어넣어 줄 것입니다

 

by 파티플래너 엘리

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Posted by 파티플래너 엘리

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  1. 흐르다 2008.07.25 10:00 신고 Address Modify/Delete Reply

    토마토는 완숙토마토를 구하시면 더 좋아요. 완숙토마토는 잘 익은 상태에서 수확한 토마토를 말해요. 보통은 덜 익었을때 따서 유통기간 중에 후숙시키는 경우가 많은데 그땐 아무래도 맛과 영양이 떨어지기 쉽지요...
    완숙토마토는 향도 더 좋던데용~ 토마토는 빈 속에 먹어도 자극이 없어서 아침식사 대용으로 좋을 거 같아요.

  2. 샤워지기 2008.07.25 11:09 신고 Address Modify/Delete Reply

    좋은 말씀 너무 감사합니다. 이후에도 많은 댓글 부탁드리겠습니다